Włącz myślenie nawet na plaży W lecie wiele osób poświęca nieskończoną liczbę godzin swojego cennego czasu na różnego rodzaju wyjazdach. Wyjeżdżamy w różne części naszego kraju a także często za granicę. My Polacy mamy jednak w sobie coś, co ciągnie nas na naszą piękną północ, dlatego też dosyć często udajemy się nad morze, by podziwiać piękny Bałtyk oraz zrelaksować się po miesiącach nauki czy pracy. Odpoczynek podczas wakacji jest nader konieczny a nawet wskazany, jednak większość nie stosuje się do zalecanych przez lekarzy działań związanych z przebywaniem na słońcu. Nakrycie głowy, woda mineralna i balsam to niezbędne rzeczy, jakie należy zabrać ze sobą na plażę. Ludźmi z udarami słonecznymi, zasłabnięciami, omdleniami, poparzeniami i odwodnieniami nie brakuje w szpitalach. Niestety skutki ich bezmyślności mogą być bolesne, długotrwałe a nawet nieodwracalne. Dbajmy o zdrowie nasze i bezpieczeństwo bliskich. Pamiętajmy, że nawet na wakacjach należy kierować się zdrowym rozsądkiem oraz umiarem. Picie alkoholu czy napojów energetyzujących w upały może przynieść także falę niepożądanych konsekwencji. Niestety bardzo często na plażach zupełnie się o tym zapomina. Miejmy oczy szeroko otwarte i pamiętajmy, że być może od nas będzie zależało zdrowie czy życie innych turystów. Jeśli zauważymy dziwne zachowanie u kogoś obcego, nie krępujmy się podejść i zapytać, czy wszystko jest w porządku. Drobny gest w takiej sytuacji może okazać się zbawiennym. Uchrońmy od niebezpieczeństwa siebie i innych.
Related Articles
-
-
Zielony jęczmień, ogromne możliwości
14 stycznia 2023 -
Ośrodek odwykowy
25 lipca 2019 -
Suplementacja magnezu
25 lipca 2019
Polecamy:
-
Dobry ośrodek leczenia uzależnień Zielona Góra
20 kwietnia 2022 Comment Off 29 ViewsDobry ośrodek leczenia uzależnień Zielona Góra Każdy z nas może mieć kłopoty z
-
Rezonans Magnetyczny Warszawa
18 marca 2023 Comment Off 24 ViewsRezonans Magnetyczny (RM) to jedna z najbardziej zaawansowanych technologii diagnostycznych
-
Dobry ortodonta Tarnów
20 kwietnia 2022 Comment Off 2 ViewsInformacje o gabinetach ortodontycznych Informacje o gabinetach ortodontycznych mogą nas
-
Dobry ortodonta Warszawa
20 kwietnia 2022 Comment Off 16 ViewsDobry ortodonta Warszawa O tym, że każdy z nas powinien dbać o zdrowie zębów, nie trzeba
Archiwa
Popularne wpisy:
-
Rezonans Magnetyczny Warszawa
18 marca 2023 Comment Off 24 ViewsRezonans Magnetyczny (RM) to jedna z najbardziej zaawansowanych technologii diagnostycznych
Read more ... -
Oznaki i objawy ciąży
14 stycznia 2023 Comment Off 9 ViewsOznaki i objawy ciąży Wiele z kobiet pyta, jakie są najczęstsze objawy i oznaki ciąży,
Read more ... -
Ciekawostki o olejku arganowym
14 stycznia 2023 Comment Off 9 ViewsOlejek arganowy to jeden z najcenniejszych i znanych na całym świecie olejów. Stosuje się go
Read more ... -
Prawidłowa dieta dla przyszłych mam
14 stycznia 2023 Comment Off 6 ViewsPrawidłowa dieta dla przyszłych mam Dieta przyszłej matki jest bardzo ważna. Na pewno musi
Read more ...